└ 乾燥肌のスキンケアのお話

乾燥肌には正しい洗顔が重要?

乾燥肌には正しい洗顔が重要?これって、
気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。

実は、毎日の生活習慣や食生活の内容によって、
人それぞれお肌の状態が変化しているようですね。

確かに生活習慣や食生活によって
お肌の状態が左右されることも間違ってはいませんが、
毎日のスキンケアもとっても重要なポイントなようですよ。

スキンケアの中でも重点を置いて頂きたいのが、
洗顔なようですね。

では、あなたは毎日どのように洗顔されていますか?
熱いお湯で洗顔してしまったりしていませんか?

乾燥を予防する為には、
正しい方法で洗顔が行うことが大事なようです。

年齢を重ねると共に、
水分や皮脂が減少していってしまうようなので、

乾燥肌で悩んでいる場合は
なおさら洗顔に気を使う必要があるようです。

一日のメイクを落とす夜のクレンジングの際、
クレンジング料を使用されると思うんですが、
この時にも注意が必要なようです。

顔の中でも皮膚が薄く乾燥しやすい
と言われている目元や口元は、

最後に優しく指の腹でゆっくりと
洗ってあげると良いようです。

それに、
クレンジング剤にも注目して下さいね。

もし、乾燥を改善させたい場合には、
必要な皮脂までも落としてしまうような
オイルクレンジングを使用するのではなく、

クリームタイプやジェルタイプのものを
使用するようにするのが良いようです。

それに、
洗顔の回数にも注意が必要なようですね。

乾燥が酷い場合には、夜のメイクを落とすだけで
朝の洗顔はぬるま湯ですすぐだけにします。

洗顔時にザラついているからと言って、
指でこすり過ぎたりすすぎの時間を長くしたりするのは、

逆にお肌の乾燥を悪化させてしまう要因と
なってしまうようですよ。

更に、すすぐお湯の温度が高いと
必要な皮脂まで洗い流してしまうことになるようなので、
すすぐ際は水かぬるま湯で行うことも重要なポイントなようですよ。

関連記事⇒乾燥肌 洗顔

関連記事
乾燥肌に効く食べ物?
乾燥肌には化粧水選びも重要?
乾燥肌にはビタミンCが効く?
乾燥肌にはヒアルロン酸が効く?
乾燥肌にはお風呂の入り方を工夫するといい?

スポンサードリンク